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假日食谱:幸运新年食谱

运气被定义为偶然发生的好事或坏事,而不是通过一个人的行为。我们常常认为好运会带来好运。关于新年有很多关于好运的迷信。例如,在新年吃黑眼豌豆被认为能带来全年的繁荣。或者吃一盘长寿面,延年益寿。

我们的新今天的肾脏饮食(TKD)食谱食谱里的食材被认为能带来好运。不管你信不信运气,你一定会喜欢上一些美味的有益肾脏的食谱TKD幸运新年食谱

食谱的配料包括葡萄、橘子、石榴、黑眼豆、卷心菜、青菜、鱼、扁豆、面条和猪肉。在不同的文化中,这些食物至少与一种好运信仰有关。你可以在entrée上品尝苹果烤猪肉或意大利烤鳕鱼。加入卷心菜沙拉,中国米粉,或南方风格的羽衣甘蓝菜,配菜是黑眼豆沙。享用一份石榴点心,再配上蜜汁橙饼作甜点。你的新年客人肯定会感到幸运的节日盛宴,包括这些美味的菜肴。

这本食谱中我最喜欢的食谱是蔓越莓酱米饭布丁。这是对斯堪的纳维亚节日食谱(传统上用樱桃酱做的)的改良。一个杏仁隐藏在一份服务给人带来好运,足够幸运的人发现它在布丁。当然,你也可以在每一份中加入一个杏仁,给大家带来好运!

除了食谱,你还可以找到关于好运食物历史的信息,举办新年早午餐的小贴士,健康饮食小贴士,以及如何安全地将豆类和豌豆添加到你的肾脏饮食中。

下载今天的肾脏饮食:幸运新年食谱今天的食谱。你可能会在看完食谱后开始感到幸运。

额外的肾脏饮食资源

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这篇文章仅供参考,并不是医疗建议或治疗的替代品。咨询您的医生和营养师关于您的具体诊断,治疗,饮食和健康问题。

Sara Colman,注册营养师,CDCES

Sara Colman,注册营养师,CDCES

Sara是一名肾脏营养学家,有超过30年的糖尿病和肾病患者的工作经验。她是广受欢迎的肾脏食谱《为大卫烹饪:烹饪透析食谱》的合著者。Sara是DaVita肾脏护理营养部门的经理。她分析食谱,并为肾脏社区创建内容、资源和工具。在她的业余时间,萨拉喜欢和她的小孙子在一起,包括一起在厨房的乐趣时光。

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